Zdrowy kręgosłup - zajęcia dla seniorów

OPIS

Zapraszamy na zajęcia dla seniorów: zdrowy kręgosłup, które odbędą się 3 października 2024 roku o godzinie 11:00.

Podczas wydarzenia specjalnie zaprojektowane ćwiczenia pomogą wzmocnić mięśnie pleców, brzucha i miednicy, poprawiając stabilność kręgosłupa oraz zmniejszając ryzyko bólu pleców. Prosimy zadbać o wygodny strój i butelkę wody.

Wstęp bezpłatny. Obowiązują zapisy (do 30 os.): tel. 71 799 30 40 w godz. 10:00–15:00.

Miejsce

„Krajobraz po Breslau” – spacer z Kamilą Sowińską
Sobota 12.09 o 12:00

Muzeum Pana Tadeusza
Lato na Pergoli: Sportowe soboty
Dziś o 10:00

Pergola we Wrocławiu
Harlem Globetrotters – 100 Years World Tour
Piątek 16.10 o 19:00

Hala Stulecia we Wrocławiu
„Wrocław w pigułce“ – spacer szlakiem najpiękniejszych zakątków miasta
Dziś o 11:00

Rynek we Wrocławiu
„Opowieści z dreszczykiem" – wieczorne zwiedzanie Wrocławia
Dziś o 19:30

Rynek we Wrocławiu
Well Fitness na HotSpocie
Wtorek 25.08 o 18:00

HotSpot Beach Bar
„Podążaj za latarnikiem” – spacer po Wrocławiu
Dziś o 19:00

Rynek we Wrocławiu
Lato na Pergoli: Bezpłatne zwiedzanie kompleksu Hali Stulecia z przewodnikiem
Jutro o 14:00

Hala Stulecia we Wrocławiu
Joga dla dzieci
Wtorek 01.09 o 17:00

CAL Szczepin
Mistrzostwa Polski Working Equitation 10/26
Przez 3 dni, od piątku 23.10 do niedzieli 25.10

Wrocławski Tor Wyścigów Konnych – Partynice
„Tajemnice Uniwersytetu Wrocławskiego" – wycieczka po Wrocławiu
Dziś o 13:30

Rynek we Wrocławiu
12 Międzynarodowe Zawody w Jeździe Bez Ogłowia Euro Equus 2026
Przez 3 dni, od piątku 25.09 do niedzieli 27.09

Wrocławski Tor Wyścigów Konnych – Partynice

Zdrowy kręgosłup - zajęcia dla seniorów

OPIS

Miejsce

DDP „Na Ciepłej”

Zobacz także

Zdrowy kręgosłup - zajęcia dla seniorów

OPIS

Newsletter z wydarzeniami

Miejsce

DDP „Na Ciepłej”

Newsletter
z wydarzeniami