Sobota na relaksie w CAL-u Zakrzów

Sobota na relaksie – aromaterapia, misy i gongi w CAL Zakrzów

Zapraszamy na „Sobotę na relaksie” – podwójną dawkę ukojenia wśród dźwięków i zapachów.

Kiedy majowe dni zachęcają do aktywności, a lista zadań zdaje się nie mieć końca, łatwo zapomnieć o tym, co najważniejsze – o wewnętrznym spokoju. Dlatego już w najbliższą sobotę, 9.05, w CAL Zakrzów stworzymy przestrzeń, w której będzie można złapać oddech i pomyśleć o sobie.

Możesz dołączyć do obu spotkań lub wybrać to, którego bardziej potrzebujesz.

Podczas warsztatu poznasz moc olejków eterycznych jako narzędzia wspierającego walkę ze stresem. Dowiesz się, jak dobierać olejki dla swoich bliskich, aby wspomagać koncentrację, lepszy sen i odporność na codzienne wyzwania.

Spotkanie poprowadzi Marta Kowalczyk.

Wieczorem razem z Anetą z Wibracje z Uważnością zapraszamy na koncert mis i gongów.

Zabierz ze sobą:

• matę do ćwiczeń
• koc
• małą poduszkę

Pozwól, aby głębokie wibracje pomogły uwolnić nagromadzone w ciele napięcia. To idealne dopełnienie warsztatów – moment oddechu i wyciszenia, w który naturalnie wprowadza dźwiękowy seans.

Obowiązują zapisy przez formularz: link do strony

Liczba miejsc jest ograniczona.

Powyższe działania odbywają się w ramach profilaktyki uzależnień. Pamiętajmy o wartości, jaką jest nasze zdrowie, aby witać codzienność zarówno z energią, jak i spokojem w sercu.

Centrum Aktywności Lokalnej Zakrzów jest prowadzone przez Stowarzyszenie Zmieniaj Zakrzów i współfinansowane ze środków Gminy Wrocław.

Do zobaczenia!